Рубрики

Полезные материалы

Фитнес браслет

Опубликовано: 30.07.2018

видео фитнес браслет

Huawei Honor Band 3 - фитнес браслет Хуавей Хонор Бенд 3 - НЕУЖЕЛИ БАРАХЛО?

Что же такое фитнес-браслет? В простейшем виде это датчик движения, который заключен в корпус с аккумулятором, и, как можно понять по названию, надевается на руку с помощью ремешка-браслета.

Фитнес-браслет может даже не иметь экрана, а только индикаторный светодиод для оповещения о состоянии, перейдите сюда фитнес браслет. Как же тогда это все работает?

Дело в том, что одна из обязательных функциональных особенностей такого устройства - наличие Wi-Fi или Bluetooth. С помощью одного из этих протоколов беспроводной связи фитнес-браслет подключается к смартфону или подобному устройству. Здесь происходит обмен данными со специальной программой, которая регистрирует показатели движения, либо прочие биометрические данные и накладывает их на временную шкалу. В соответствии с этим программа считает израсходованные калории, дает рекомендации по двигательной активности и так далее. Как это происходит?

Во-первых, датчик движения используется как шагомер. Повторяемые определенным образом движения браслета регистрируются как шаги, подсчитывается их количество, после чего программа считает их количество за некий промежуток времени. Если двигательная активность недостаточная, браслет и его программа напоминают о необходимости прогуляться.

Во-вторых, фитнес-браслеты “умеют” следить за режимом сна пользователя. Программа регистрирует двигательную активность в ночном режиме (на некоторых моделях он активируется автоматически) и отслеживает фазы сна. Браслет будит пользователя во время так называемого быстрого сна, когда просыпаться полезнее для самочувствия.

Второй датчик, который может присутствовать в фитнес-браслете - датчик пульса.

Пульс (частота сердечных сокращения - один из наиболее важных показателей для тех, кто занимается спортом. То, насколько повысился пульс по сравнению с состоянием покоя - показатель, который говорит о интенсивности тренировки и, соответственно, изменениях в организме, которые при этом происходят.

Помимо датчиков, у фитнес-браслетов может быть дополнительный функционал в виде дисплея, на который выводятся данные о пульсе, времени и так далее.

Далее, мы расскажем о некоторых популярных моделях фитнес-браслетов, которые, в свою очередь, могут иметь свои характерные особенности.


Обзор Xiaomi Mi Band 3 – новый бестселлер среди браслетов!

 

rss